¿Por qué empecé a trabajar con el duelo y me especialicé en él?

Porque, además de psicóloga, soy madre de dos hijos.

En septiembre de 2016 Eloy, mi hijo menor, falleció de manera inesperada a los 11 años de edad, lo cual marcó un antes y un después en mi vida.

Al poco tiempo empecé a sentir la necesidad de hablar con otras madres que hubieran pasado por la misma experiencia de perder un hijo. Pero no conocía a ninguna ni había en Almería en aquella época ningún grupo de ayuda mutua ni de duelo para este colectivo. Fue entonces cuando decidí crearlo yo. Y así nació, dos años y medio después de la muerte de Eloy, el Grupo de Ayuda Mutua para Padres y Madres en Duelo de Almería «Sanando el Dolor«. Durante cuatro años fueron pasando por él numerosas madres y algunos padres.

Allí descubrí el enorme poder de sanación que tienen los grupos de duelo. Son encuentros donde se expresa y se comparte todo lo que no puede hacerse en otro lugar. Te sientes completamente comprendida. Tus emociones, pensamientos, sensaciones físicas, sentimientos y conductas son validados y acogidos con amor. Te sientes en casa, en familia, en un entorno seguro donde todos hablan «el mismo idioma» y nadie te juzga ni te presiona.

Acompaño profesionalmente a personas en duelo

En la actualidad, acompaño profesionalmente a personas en duelo tanto de forma individual como grupal. Grupalmente desarrollo mi labor en dos entidades distintas:

La Asociación Alma y Vida para padres y madres que han perdido un hijo, en su sede en Almería. Las reuniones se celebran quincenalmente en el edificio Espacio Alma.

La cooperativa almeriense El Arte del Buen Vivir, que cuenta con un grupo general de duelo. Aquí, además, colaboro realizando distintas actividades destinadas a cambiar la mirada con respecto a la muerte, entendiéndola como parte final de la vida y como fuente de aprendizajes y enseñanzas que nos ayudan a vivir de forma más consciente y plena.

A pesar de que, debido a mis circunstancias vitales, la muerte y el duelo ya forman parte indisoluble de mi vida profesional, mi campo de trabajo no se limita al acompañamiento en duelo.

Te acompaño también en cualquier situación que requiera mejorar tu bienestar emocional

También acompaño a personas que necesitan aprender a gestionar sus emociones, en sus procesos de crecimiento y desarrollo personal, en el afrontamiento y resolución de problemas; y en momentos de cambios personales, familiares y profesionales.